【六】九个不费力减肥法
书迷正在阅读：[GB]抵债的男老婆 , 宜兰人的精神(音乐篇) , 命理师的奇幻旅程 , 为静者所歌 , 文豪野犬 同人 太中集 , 【BG】情书献给可爱的你 , 《摘星》 , 被学霸爆肏的淫荡日常 , 糖突（GL） , 《风尘骄子·暗行录》 , 我的白衣天使 , 俺不是耕田的
九个不费力减肥法 1、规律的进食 2、晚上八点以后不再吃东西 3、学会挑食 4、多喝水只喝水只喝没有热量的白开水 5、不吃零食 6、早晚测量T重 7、多走路 8、泡澡泡澡可以提高身T温度，让T内新陈代谢提高 9、保持良好姿势