你是个内向的人吗？

，甚至要站在明显的地方，让自己被看到、被人家喜欢……每一样都与我本来的个X完全对立。

    再告诉你一件事吧！说到台北各大饭店，我最熟悉的就是它们内部的洗手间位置，因为那是我出席社交场合时必须去喘息的地方。只要有重要会议或活动，我一定会紧张个三天三夜，遇到会被记录下来的录影、录音、访问则会焦虑更久。开会时被老板点到问问题，不管多熟悉答案，脑中都会瞬间空白，总在两天後才想到该怎麽回答那个问题最完美。

    一般人通常会认为我们想太多、神经小条、反应慢、害羞、无法团队合作，但事实上内向者只是补充能量的方法与外向者不同，内向者需要与自己相处才能恢复JiNg力，不像外向者可以利用外在刺激来取得能量。

    有人认为内向是天生的，也有人坚信内向可以改变，包括成长环境、社会期待、教育方式、家庭与职业需求等，都可能将一个人训练成更倾向内向或外向。从科学的观点来看，目前说法不一，但b较普遍的认知是先天和後天各有影响──每个人都有内向、外向两种T系同时运作，差别只是在哪个T系较占优势、较常使用而已。然而要提醒你的是，即使是分类细致、广泛使用的MBTI职业X格测试，也只能把人分为十六类，而人类的心理特质分类绝对不只十六种样子。「因为我内向，所以我会这样」、「因为我内向，所以我不能如此」这种以偏概全的论述不仅危险，而且